La muerte súbita en los bebes, parte 1: Que es.

Que es?¿Sufre un bebe al morir de muerte súbita?¿se puede evitar la muerte súbita?

Reduciendo el Riesgo de muerte súbita.
La falta de respuestas y el desconocimiento acerca de el síndrome de muerte súbita del bebe es lo que la hace tan alarmante y aterradora. Es la principal causa de muerte entre los bebés de 1 mes a 1 año de edad, y se cobra la vida de cerca de 2.500 bebitos cada año en los Estados Unidos. Sigue siendo impredecible a pesar de años de investigación.

Aun así, el riesgo de muerte súbita (según especialistas) puede reducirse en gran medida. En primer lugar, los bebés menores de 1 año de edad deben ser colocados de espalda para dormir – nunca boca abajo en el estómago.

En busca de respuestas y causas de la muerte súbita.
Como su nombre lo indica, es la muerte repentina e inexplicable de un bebé que es menor de 1 año de edad. Es una perspectiva aterradora, ya que puede atacar sin previo aviso, generalmente en bebés aparentemente saludables. La mayoría de los casos de SMSL se asocian con el sueño (de ahí la referencia común a la “muerte de cuna“) y los niños que mueren de SIDS no muestran signos de sufrimiento.

Consejos para reducir el riesgo y prevenir la muerte súbita en bebes (SIDS)

¿Que puedo hacer para disminuir las probabilidades de muerte súbita en mi bebe? Consejos para minimizar el riesgo de SIDS. ¿El chupete ayuda contra la muerte súbita? ¿Colchón blando o mas duro?¿Que pasa si fume durante el embarazo?

Además de colocar a los bebés sanos boca arriba para dormir, la AAP sugiere estas medidas para ayudar a reducir el riesgo de SIDS:

Coloque a su bebé en un colchón firme para dormir, nunca sobre una almohada, cama de agua, piel de oveja, sofá, silla, u otra superficie blanda. Para evitar la reinhalación, no ponga mantas, edredones, muñecos de peluche o almohadas cerca del bebé.

Asegúrese de que su bebé no tenga demasiado calor mientras duerme. Mantenga la habitación a una temperatura que se sienta cómoda para un adulto con una camisa de mangas cortas. Algunos investigadores sugieren que un bebé que se calienta demasiado podría entrar en un sueño más profundo, lo que le hace más difícil despertar.

No fumar, beber o usar drogas durante el embarazo y no exponer a su bebé al humo de segunda mano. Los bebés de madres que fumaron durante el embarazo tienen tres veces más probabilidades de morir de SIDS que aquellos cuyas madres eran libres de humo, la exposición al humo de tabaco duplica el riesgo de fallecimiento de un bebé por muerte súbita. Los investigadores especulan que fumar puede afectar el sistema nervioso central, comenzando antes del nacimiento y continúa después del nacimiento, lo que podría colocar al bebé en mayor riesgo.

Recibir atención prenatal temprana y regular.

Asegúrese de que su bebé tiene chequeos de rutina.

Amamantar, si es posible. Existe alguna evidencia de que la lactancia materna puede ayudar a disminuir la incidencia de SIDS. La razón de esto no está claro, aunque los investigadores piensan que la leche materna puede ayudar a proteger a los bebés de las infecciones que aumentan el riesgo de SIDS.

Si tu bebé padece reflujo, asegúrese de seguir las indicaciones de su médico sobre las posiciones de la alimentación y el sueño.
Ponga a su bebé a dormir con chupete durante el primer año de vida. Si su bebé rechaza el chupete, no lo fuerce. Los chupetes se han relacionado con un menor riesgo de SMSL. Si estás amamantando, trata de esperar hasta después del primer mes de edad para que la lactancia materna pueda asentarse bien.

Si bien los bebés pueden ser llevados a la cama de los padres porque estan enfermos o por consuelo, los padres deben volver al nene a la cuna o moisés cuando estén listos para dormir. Es una buena idea mantener las cunas, catres y moisés en la habitación donde duermen los padres. Esto se ha relacionado con un menor riesgo de SMSL.

Comentado por: Floyd R. Livingston Jr., MD
Fecha de revisión: Noviembre 2008

Conferencia sobre el uso del chupete (PDF).

¿En que posición debe dormir mi bebe?

como debe dormir mi bebe muerte subita posicion

¿Es mejor ponerlo a dormir de costado, boca arriba o boca abajo? ¿Y si mi bebe se cambia solo de posición al dormir durante la noche? Estas son las preguntas que constantemente nos hacemos aterrados por la muerte súbita.

La aterradora evidencia que dormir boca abajo puede contribuir a la incidencia de SIDS ha llevado a la Academia Americana de Pediatría (AAP) a recomendar en 1992 que todos los niños sanos menores de 1 año de edad duerman boca arriba (también conocida como la posición en decúbito supino).

Desde la recomendación de la AAP, la tasa de SIDS (muerte súbita) ha descendido en más del 50%. Sin embargo,  sigue siendo la causa principal de muerte en niños pequeños, así que es importante seguir recordando a los padres sobre la necesidad de dormir boca arriba.

Muchos padres temen que los bebés obligados a dormir boca arriba puedan ahogarse con saliva o vómito. Según la AAP, sin embargo, no hay mayor riesgo de asfixia para los niños sanos que duermen sobre sus espaldas que para los que duermen boca abajo. (Para los niños con infección crónica por enfermedad por reflujo gastroesofágico [ERGE] o ciertas malformaciones de las vías respiratorias superiores, dormir sobre el estómago puede ser la mejor opción. La AAP recomienda a los padres a consultar con el médico de su hijo en estos casos para determinar la mejor posición para dormir al bebé. )

Colocar a los bebés de costado (recostado sobre un lado) para dormir no es una buena idea, ya que existe el riesgo de que el niño se gire hacia el vientre mientras duerme.

Algunos padres también pueden estar preocupados por la plagiocefalia posicional, una afección en la que los bebés desarrollan un área plana en la parte posterior de la cabeza por pasar demasiado tiempo acostado sobre la espalda. Desde el inicio de la campaña a favor de dormir boca arriba, esta duda se ha vuelto bastante común – pero por lo general es fácil de tratar de variar la posición de su bebé con frecuencia y teniéndolo más “tiempo boca abajo”, mientras que el bebe permanezca despierto.

Por supuesto, una vez que los bebés pueden rodar consistentemente – generalmente alrededor de 4-7 meses – se puede optar por no quedarse boca arriba toda la noche. En este punto, está bien dejar que los bebés elijan una posición para dormir que les resulte cómoda.

La muerte súbita en los bebes, parte 2: Riesgo.


¿Cual es el riesgo de morir por muerte súbita?
Aunque la mayoría de las enfermedades generalmente son diagnosticadas por la presencia de síntomas específicos, el diagnostico de una posible muerte súbita por lo general se da después de que se descartaron  todas las otras causas posibles de muerte a través de una revisión del historial médico del niño y el medio ambiente. Este examen ayuda a distinguir los verdaderos casos de muerte súbita de los que son accidentes, abuso o muerte por enfermedades no diagnosticada previamente, tales como trastornos cardíacos o metabólicos.

Al considerar cuales son los bebes que podrían estar en un grupo de riesgo de muerte súbita se llega a que no es suficiente un solo factor para determinarlo. Por el contrario, varios factores de riesgo combinados pueden contribuir a provocar que un bebé este en mayor riesgo de morir súbitamente.

La mayoría de estas muertes ocurren entre los 2 y 4 meses de edad, y la incidencia aumenta con el clima frío. Las investigaciones indican que los bebés afroamericanos tienen el 100% más de riesgo de padecer SIDS. Sin embargo esto puede estar asociado a la forma de acostar al bebé según cada cultura y grupo étnico. De acuerdo a los estudios los varones tiene un 50% más de riesgo de padecerla que las mujeres.

Otros posibles factores de riesgo incluyen:
Fumar, beber o consumo de drogas durante el embarazo.
Atenciones prenatal pobres.
Prematurez o bajo peso al nacer.
Madres menores de 20 años.
Exposición al humo de tabaco después del nacimiento.
Recalentamiento excesivo de la ropa de dormir y ropa de cama
Estómago dormido.

Muerte súbita parte 3: dormir boca abajo o de estomago. Falta de oxigeno.

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Para evitar la muerte súbita ¿es mejor ponerlo a dormir boca arriba o boca abajo? ¿Porque no se puede hacerlo dormir con la panza hacia abajo? ¿Cual es la diferencia con que el bebe duerma panza arriba o para un costado?


El primero de estos factores de riesgo es dormir boca abajo. Numerosos estudios han encontrado una mayor posibilidad de muerte súbita entre los bebés colocados boca abajo para dormir que entre los que duermen de espalda o de costado. Algunos investigadores tienen la hipótesis de que dormir boca abajo aumenta la presión en la mandíbula de un niño, reduciendo el flujo de aire en las vías respiratorias y dificultando la respiración.

Otra teoría es que dormir boca abajo puede aumentar el riesgo de un bebé de la “reinhalación” de su propio aire espirado, sobre todo si el bebé está durmiendo en un colchón blando o con ropa de cama, juguetes de peluche o una almohada muy cerca de la cara. En ese escenario, la superficie suave podría crear un pequeño recinto alrededor de la boca del bebé y atrapar el aire exhalado. A medida que el bebé respira el aire exhalado, el nivel de oxígeno en el cuerpo disminuye y el dióxido de carbono se acumula. Con el tiempo, esta falta de oxígeno podría contribuir a la muerte súbita (SIDS).

Además, los niños que sucumben a los SIDS pueden tener una anormalidad en el núcleo arqueado o arcuato (ubicado en la base del hipotálamo), una parte del cerebro que, entre otras cosas, ayuda a controlar la respiración y el despertar durante el sueño. Si el bebé está respirando el aire viciado y no obtiene suficiente oxígeno, el cerebro por lo general provoca que el bebé se despierte y llore. Ese movimiento cambia el ritmo respiratorio y el ritmo cardíaco que estaba provocando la falta de oxígeno. Pero un problema con el núcleo arcuato puede privar al bebé de esta reacción involuntaria y ponerlo en un mayor riesgo de SIDS (Sudden infant death syndrome) o en español SMSL (Síndrome de muerte súbita del lactante).

Mas información sobre la muerte súbita en lactantes.