Hay tres fases del crecimiento del cabello: crecimiento, descanso y eliminación. Durante el embarazo, y por unos pocos meses después, tu cuerpo pasa sólo por las fases de crecimiento y descanso. Luego, unos pocos meses después del parto, comienza la fase de eliminación y el cabello que tu cuerpo ha estado reteniendo durante nueve meses, comienza a caer. Esta pérdida de cabello durante el posparto puede resultar alarmante, pero es normal.
Cada día se nos caen unos cien pelos que nuestro organismo se encarga de reponer, pero cuando aumenta la cifra después de un parto, tenemos que echar mano a unos remedios que ayuden a no perder el cabello excesivamente.
Una dieta que contengan vitaminas del grupo B, vitaminas A, C, calcio, hierro y yodo, ayudaran muy bien como reconstituyentes capilares.
Es importante mantener la calma, no estresarse, ni tomar medidas drásticas pues en poco tiempo volveremos a lucir la melena que siempre hemos tenido.
