Viajar durante el embarazo. ¿Que debo tener en cuenta?


¿Es seguro viajar en avión estando embarazada? ¿es mejor viajar en automóvil? ¿hasta que semana es seguro viajar?

Hay muchas cosas que se deben considerar cuando se viaja durante el embarazo, desde qué empacar hasta la manera de prepararse. Un buen seguro de viaje para mujeres embarazadas asegura que no deberías tener ningún problema durante el viaje, tanto financieramente como para la salud y tener la garantía de que van a garantizar el cuidado adecuado para Ud y su bebé por nacer.

El embarazo es un llamado de atención para muchas mujeres y sus parejas de que esta puede ser su última oportunidad para hacer un viaje y ser sólo dos sin ninguna preocupación, por lo tanto recomiendo nuevamente invertir en un seguro de viaje, si!! esos que siempre rechazamos.

Con la cercanía del viaje aparecen los miedos e interrogantes ¿Es seguro viajar estando embarazada? pensamos en miles de situaciones y no sabemos si vamos a poder manejarlas.

El embarazo es una de las experiencias más increíbles de una mujer, es incluso un momento muy común para viajar, muchas mujeres deciden viajar en esta época. Sin embargo, todo el mundo sabe que viajar estando embarazada no es lo mas seguro del planeta especialmente en el último trimestre del embarazo.

Hay numerosos objetos personales que se deben llevar durante el viaje estando embarazada. Al armar sus bolsos asegurarse de no olvidarse de llevar un pequeño botiquín de primeros auxilios. Además, no olvidar sus vitaminas prenatales y cualquier otro medicamento prescrito por su médico.

Si usted es propensa a la acidez en el embarazo, ponga algunos antiácidos como Rennie o Taural y un pequeño paquete de galletitas secas. Asegúrese de tener un montón de alimentos y líquidos para el viaje. Otra cosa a considerar es la forma en que se desplaza. Si va a viajar en avión estando embarazada, hable con el asistente de vuelo cuando llegue a bordo ya que se requieren muchos líquidos y si es posible para que vengan a menudo para ofrecercelos, ya que no es buena idea levantarse en un avión debido a la posibilidad de turbulencias.

Si usted está planeando viajar en coche durante el embarazo asegurese que no sea en horas de pleno calor. Ya sea en un avión o en un automóvil asegúrese de usar el cinturón de seguridad en todo momento, sin embargo, asegúrese de que ninguna de las cintas están en su vientre. En auto Usted tendrá más posibilidades de dejar al montón para ir al baño, así como para pasear y estirar las piernas para mejorar la circulación. Además, tener una ruta pre-programadas le dará muchas oportunidades para detenerse es importante.

Consulte con su médico antes de tomar viajes largos, ya sea en coche o en avión. Mientras más temprano sea en su embarazo mas barato sera comprar el seguro de viajero, así que tengalo en cuenta cuando se entera de que está embarazada y está considerando viajar. Tenga en cuenta que el seguro de viajes para mujeres embarazadas sólo se ofrece antes de la semana 28 o 34, dependiendo de la compañía.

La importancia de las ecografias para la preparacion del parto.

El número de ecografías obligatorias durante el embarazo son tres, aunque éste número se puede ampliar si se detecta algún problema en el feto.

En la primera ecografía que se realizará entre la semana siete y la ocho de no tener menstruación, se verá la primera parte de lo que será tu bebé, es decir se verá una pequeña parte. Ésta ecografía nos podrá decir el número exacto de niños que esperamos.

En la segunda ecografía que se realizará a la mitad del embarazo, se podrán ver los órganos del feto, y podremos saber si el mismo tiene algún tipo de problemas en sus órganos.

La última ecografía nos dará información para saber si nuestro hijo nacerá bien o tendrá algún tipo de problemas durante el parto ya que ésta última ecografía se realizará durante el último mes del embarazo, es decir en el octavo mes, este mes puede ser considerado como uno de los más estresantes para la madre.

Vacuna contra la gripe y embarazo.

¿Tengo que darme la vacuna contra la gripe si estoy embarazada?¿La vacuna contra la gripe puede hacerle mal al feto?

La experiencia personal es lo mejor cuando solo tengo que preocuparme por mi. Pero ahora que estoy embarazada, veo avisos de asociaciones de mujeres sobre el cuidado de la salud y del gobierno para las mujeres embarazadas que recomiendan vacunarse contra la gripe. Cuéntame alguna historia sobre las mujeres embarazadas que pierden a sus hijos por nacer con H1N1 (gripe porcina) o la tos ferina (tos convulsiva), y digo, “Vacunación? ¿Dónde me inscribo? “

Pero bajo miedo no es una buena manera de tomar decisiones objetivas, así que este fin de semana, me sumí en la investigación. No soy ninguna experta, pero puedo leer y no tengo una licenciatura en ciencias de la salud.

No he encontrado ninguna prueba de que la vacuna contra la gripe cause daño a las mujeres embarazadas o los niños no nacidos. Por otro lado, no se encontraron pruebas de que la vacuna contra la gripe proporcionara importantes beneficios a las mujeres embarazadas o los bebes en la panza. Honestamente, yo podría ir en cualquier dirección. Por ahora, estoy pensando que voy a girar hacia la vacuna como de costumbre. Prefiero arriesgarme a lavarme las manos con frecuencia y mantener mi casa y lugar de trabajo limpio.

¿Puedo tomar café durante el embarazo?

La cafeína puede atravesar la placenta y afectar el ritmo cardíaco y la respiración del feto, por lo que es recomendable limitar su consumo. Hasta 300 mg de cafeína al día (una taza de 8 onzas de café tiene cerca de 150 mg, una lata de 12 onzas de refresco tiene 35 a 50 mg, y una taza de 8 onzas de té negro tiene lindan 40mg) está bien.

¿Que es la Preeclampsia en el embarazo?

preclamsia en el embarazo

La preeclampsia es una afección grave en potencia y puede afectar a 1 de cada 10 mujeres, especialmente a madres primerizas y mujeres que llevan mas de un feto. Solo se produce en el embarazo y empieza en la placenta, de modo que el feto crece menos de lo normal. No se sabe bien por que sucede, pero tiende a darse en una misma familia.


Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones para evitar que este problema que suele ser común se agrave y ponga en peligro tu salud.

Se escribe preeclampsia y no preclamsia o preclamcia como se suele pensar. 

En las sucesivas entradas describiremos los síntomas de la preeclampsia y su tratamiento.